おなかの底から声を出す。

久しぶりにカラオケ。
とか言ってもカラオケをしに行ったわけではなく、バーで歌い放題だったから歌ったというだけだけど。
以前は、一人でフリータイム8時間とか平気で行ってたとか思うと今は全く行ってないに近いもので、人前で歌を歌うのが少し恥ずかしかったけど、意外と出た声や伸び具合に気分がよくなった。
よく言われるのが普段から想像するよりも声が高いっていうこと。
背の低い人のほうが高い声が出るとか以前聞いたことがあったので特に自分の声に驚きもなく(笑)
自分の声だからこそ驚かないのか。

歌を歌うのは気持ちがいい。
おなかの底から声を出すのはストレス解消になるしね。


おなかといえば、最近おなかのぴよぴよ具合に危機感を感じてストレッチだとかヨガっぽいことをしたり。
腹筋が一番いいのかもしれないけれど、続けられることのほうが重要だと思ってちまちまと。
歌をガンガン歌うのもちょっとは効果あるかしら？(笑)
努力しなきゃいけないと思いつつも、休みのとき以外はなかなか時間をとって何かをするってことができなくなりそうだなってちょっと弱気。
でも、一応お風呂中とお風呂上りは続けられてます♪

ここ数日、仲良しなお友達とかとゲストーク(↓ネタトーク・笑)が多くてね(笑)
最初はひとりが一応女性である私の前では話しにくいとか言ってたけど、もうひとり(なんだかんだで付き合いがもう長くなってる)がこの子だったら平気だとあっさり言うもんで、3人でゲストークに花咲かせた。
久しぶりに男の恋愛観だとか女の恋愛観だとかいろいろ話せておもしろかった。
夜のお話とかって結構聞くのおもしろいしね。
ちょっと前に他のお友達と話してたんだけど、以前激安の殿堂で売ってたコンドーさんの話で大盛り上がりしてしまったこともあった。
北斗の拳のキャラバージョンのコンドーさんがあったんですよ。
ラオウとトキどっちが最強なのか！って議論してたけど、我々の中ではトキのほうが強いっていうことで決着した(笑)
・・・けど、やっぱりラオウが最強なのかな。
ということでこの日記に写真を貼っておきました(笑)
気になる方はこちらへどうぞ↓
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話を戻すといろいろ話している中に男の言う“ぽっちゃり”と女のいう“ぽっちゃり”は違うっていう話になったりしてね。
話している途中で他の人の割り込みが入っちゃったので中途半端に終わってしまったけど。
女の人が思うほど、男の人は太っているとかって思わないらしい。
でも、これはたぶん話してた男性陣がそこまでシビアな人じゃないからだろうなとは思ったけど(笑)
私は、万年ぽっちゃり系だと言ってましたが、最近はちょっと危機感・・・ってそれは↑に書いたわ。
ゲストークで主張されたこと。

　・乳はでかさより感度
　・そこそこ肉付きがいいほうが抱き心地がいい
　・男はちょっとしたひとことに傷つく
　・自分の女の過去の恋愛話は聞きたくもないっっ！！
　・年越しは一緒にしたい

だそうです。
全部知ってるわ。

私は夫からぶよぶよってよく言われるのでこれ以上は太らない！
そして、引き締めるのが目標であります。
最近、怠惰生活をしていて一日一食生活になりつつあるので、夫をこれ以上痩せさせないようにしつつ、自分は太らないように食生活もふつうの生活も気をつけなきゃ(-_-;)