カラダの声を聞く

きのこのケイタイデンワの会社のまわしものじゃないけど、
先日頭金割引対策で加入した「カラダのきもち」っていうアプリが
結構お気に入りです。

先日、秘密メモ内には書いてたんだけど、
くだらないと思いつつも、なるほど！って思って見ていると
ちょっと気持ちが軽くなる。

私は『病は気から』っていう考え、根性論の人間なので、
ダメになるときは、だいぶ悪化しているということが多い。
一番、ダメなパターンですね。
ちょっとして、自分自身の発信に気付けるように、
もうちょっと自分を大切にしていこうと思いました。


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おもしろいことに、他人が自分へ気遣ってくれると
そんなに気遣ってくれなくていいよとか、
そんなに無理しないでって言うくせに、
自分が逆の立場になると、大丈夫大丈夫ってなってしまうのはなんでなのかね。

ニホンジンっていうのは、遜る文化・・・へりくだるってこんな字なのか！
それはさておき、遜るのが美・・・のような感覚の人が多いけど、
自分を下げて「すみません」「ごめんなさい」よりも
同じ目線で「ありがとう」と言うほうがきっといいんだろうな。
ってよく考えてた。

でも、自分が悪いと思ってしまうと、もし大したことじゃなかったとしても
自分を下げて相手と係わることが多いだろうし、
何かをしてもらっても、「ありがとう」より「すいません」のほうが圧倒的に多いよな。


そういう私もそういう場合が多いんですけどね。
冷静に考えたり、他人のことについて考えてみると「ごめん」より「ありがとう」だよなぁ～って思うけど、
いざこら自分のことになるとなかなかうまくいきません。

ま～、マイペースで前向きに。
日々、感謝のキモチ、自分に対してもいつもありがとう！って思えるように過ごしたいものです。